การหลงลืม เป็นเรื่องปกติของชีวิต และเป็นเรื่องปกติที่คุณจะลืมมากขึ้นเมื่ออายุมากขึ้น ถึงกระนั้น มันก็อาจน่ากลัวและทำให้คุณกังวลเกี่ยวกับการพัฒนาโรคอัลไซเมอร์ซึ่งเป็นภาวะทางระบบประสาทที่ก้าวหน้าที่เกี่ยวข้องกับการสูญเสียความทรงจำ มั่นใจได้ว่าคนส่วนใหญ่จะมีอาการขี้ลืมมากขึ้นเรื่อยๆ และไม่มีโรคอัลไซเมอร์ เงื่อนไขอื่นๆ อีกมากมายอาจทำให้เกิดการหลงลืมได้เช่นกัน
การหลงลืมมีสาเหตุหลายประการ ได้แก่ ริ้วรอยก่อนวัย ปัจจัยด้านไลฟ์สไตล์ เงื่อนไขทางการแพทย์ ยา สมองของคุณมีการเปลี่ยนแปลงทางกายภาพเมื่อคุณอายุมากขึ้น การเปลี่ยนแปลงบางอย่างอาจส่งผลต่อความจำของคุณ รวมถึง การเสื่อมสภาพของฮิบโปแคมปัส ฮอร์โมนและโปรตีนที่ลดลงซึ่งช่วยปกป้อง ซ่อมแซม และกระตุ้นการเจริญเติบโตของเซลล์สมอง การไหลเวียนของเลือดไปยังสมองลดลง ซึ่งอาจทำให้สติปัญญาและความจำบกพร่องได้ การสูญเสียสารสีเทา
สภาวะทางการแพทย์ที่หลากหลายสามารถนำไปสู่การหลงลืมและการเปลี่ยนแปลงทางสติปัญญาอื่นๆ ซึ่งรวมถึงความผิดปกติทางสุขภาพกายและสุขภาพจิต ความผิดปกติทางระบบประสาทเสื่อมเหล่านี้เชื่อมโยงกับการหลงลืมและภาวะสมองเสื่อม โรคอัลไซเมอร์ สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของภาวะสมองเสื่อม โรคอัลไซเมอร์มุ่งเป้าไปที่บริเวณสมองที่ควบคุมความคิด ความจำ และภาษา โรคพาร์กินสัน โรคพาร์กินสันคือความผิดปกติของการเคลื่อนไหวทางระบบประสาทที่อาจลุกลามไปสู่การหลงลืมและภาวะสมองเสื่อมในที่สุด
- กล้ามเนื้ออ่อนแรง เกิดจากอะไร อ่านต่อได้ที่นี่
การหลงลืม และวิธีการรักษาอาการขี้ลืม
การรักษาอาการขี้หลงลืมที่ถูกต้องนั้นขึ้นอยู่กับสาเหตุ พูดคุยกับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณเกี่ยวกับแนวทางที่เหมาะสมสำหรับคุณ สิ่งนี้อาจเกี่ยวข้องกับ ปรับปรุงอาหารและสมรรถภาพโดยรวมของคุณ การจัดการความเครียดลดลงหรือดีขึ้น การปรับปรุงสุขอนามัยในการนอนหลับ หรือการสั่งจ่ายยาช่วยการนอนหลับ การรักษาสภาพที่ไม่ได้รับการวินิจฉัยก่อนหน้านี้ การรักษาสภาวะที่ยังคงก่อให้เกิดปัญหาด้านความรู้ความเข้าใจอย่างจริงจังมากขึ้น
การบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา เพื่อช่วยในการฟื้นตัวจากการบาดเจ็บที่ศีรษะ การเปลี่ยนยาที่ทำให้เกิดปัญหาความจำ การรับประทานอาหารเสริมที่ส่งเสริมสุขภาพสมอง เช่น กรดไขมันโอเมก้า 3
คุณควรไปพบแพทย์หากอาการหลงลืมหากมันรบกวนงานและกิจวัตรประจำวัน ในผู้สูงอายุหากไม่รบกวนก็ถือว่าเข้าสู่วัยชราตามปกติ ติดต่อผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณเพื่อนัดหมายหาก คุณยังเด็กเกินไปสำหรับการหลงลืมตามอายุแต่สังเกตว่ามันกำลังกลายเป็นปัญหา คุณมีอาการอื่นที่บ่งบอกถึงภาวะทางการแพทย์อาการหลงลืมของคุณเป็นเรื่องของคุณหรือคนใกล้ตัว
การหลงลืมเป็นเรื่องปกติของวัยชรา อย่างไรก็ตาม อาจเกิดจากปัจจัยในการดำเนินชีวิต สภาพทางการแพทย์ และยาบางชนิด การรักษาปัญหาความจำขึ้นอยู่กับสาเหตุที่ทำให้เกิดปัญหา อาจรวมถึงการใช้ยาหรือการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณอาจใช้การทดสอบต่างๆ เพื่อระบุสาเหตุของการเปลี่ยนแปลงทางสติปัญญาของคุณ
การหลงลืมอาจทำให้หงุดหงิด น่าอาย และน่ากลัว อย่างไรก็ตาม การหลงลืมเล็กน้อยเป็นเรื่องปกติของวัยชรา หากคุณกังวล โปรดติดต่อผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณและสอบถามเกี่ยวกับการทดสอบ
0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
Credit club877.com
0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0