Inferiority Complex ความซับซ้อนของความรู้สึกที่ด้อยกว่าบุคคลอื่น หรือมีความรู้สึกไม่เพียงพอหรือด้อยกว่าไม่ว่าจะเป็นจริงหรือจินตนาการ ความรู้สึกเหล่านี้อาจเป็นผลมาจากข้อบกพร่องทางกายภาพหรือพื้นผิวในสถานการณ์ที่เรารู้สึกฉลาดน้อยกว่าเพื่อนของเรา ในบางครั้ง ความรู้สึกต่ำต้อยอาจเกิดจากการจินตนาการถึงข้อบกพร่องล้วนๆ อย่างไรก็ตาม ด้วยความซับซ้อนที่ด้อยกว่า ไม่ใช่เรื่องแปลกที่บุคคลจะถอนตัวต่อหน้าคนที่ทำให้พวกเขารู้สึกไม่เพียงพอ ในบางสถานการณ์ บุคคลดังกล่าวอาจพยายามชดเชยความบกพร่องที่รับรู้มากเกินไปโดยประพฤติตนในลักษณะที่แข่งขันกันมากเกินไปหรือโดยแสดงพฤติกรรมก้าวร้าวต่อผู้อื่น
สัญญาณของคอมเพล็กซ์ที่ด้อยกว่า แสดงความนับถือตนเองต่ำ แนวโน้มที่จะวิเคราะห์คำชมและวิพากษ์วิจารณ์มากเกินไป หมั่นแสวงหาคำชมเชยจากผู้อื่น การพลัดพรากจากครอบครัว เพื่อนฝูง และเพื่อนร่วมงาน โดยเฉพาะในสถานการณ์ทางสังคม พยายามทำให้คนอื่นรู้สึกไม่ปลอดภัยเพื่อชดเชยความรู้สึกไม่เพียงพอ การปฏิเสธที่จะเข้าร่วมการแข่งขันเพราะกลัวถูกเปรียบเทียบกับผู้อื่น หากคุณกังวลเกี่ยวกับการวัดผลกับผู้อื่นหรือปฏิเสธคำเชิญเพื่อหลีกเลี่ยงการมีปฏิสัมพันธ์กับคนที่คุณเชื่อว่าดีกว่าคุณ เป็นไปได้ว่าความรู้สึกไม่เพียงพอเหล่านี้ไม่ได้เกิดขึ้นชั่วข้ามคืน
- รอยคล้ำใต้ตา เรื่องธรรมชาติที่ไม่อยากให้เกิด อ่านต่อได้ที่นี่
อะไรทำให้เกิด Inferiority Complex
ในขณะที่ความรู้สึกไม่เพียงพอมักจะปรากฏให้เห็นในวัยผู้ใหญ่ อาการเหล่านี้อาจเป็นผลมาจากเหตุการณ์เชิงลบที่เกิดขึ้นตั้งแต่อายุยังน้อย เด็กที่เติบโตมาท่ามกลางผู้ใหญ่ โดยเฉพาะผู้ที่ดูแลเอาใจใส่ทุกความต้องการ อาจเติบโตขึ้นมาด้วยความรู้สึกอ่อนแอและไม่สามารถดูแลตัวเองได้โดยปราศจากการดูแล สิ่งนี้สามารถทำให้แย่ลงได้ในสถานการณ์ที่เด็กจงใจทำให้รู้สึกตัวเล็กและทำอะไรไม่ถูก ในทำนองเดียวกัน เมื่อเด็ก ๆ ถูกเลี้ยงดูมาในสภาพแวดล้อมที่โหดร้าย ที่ทำให้พวกเขาตั้งคำถามซ้ำแล้วซ้ำเล่าถึงคุณค่าของพวกเขา พวกเขามักจะเติบโตขึ้นอย่างขี้กลัวและไม่แน่ใจในคุณค่าของตนเองในประเด็นที่ผู้อื่นกังวล
และความท้าทายทางเศรษฐกิจและสังคม มีนัยยะที่ชัดเจนของการมีชีวิตอยู่กับปัญหาทางการเงิน เช่น การเสียสละความต้องการที่สำคัญเพื่อจ่ายให้กับปัญหาเร่งด่วนมากขึ้น อาศัยอยู่ในสังคมที่ยากจน เป็นต้น อย่างไรก็ตาม การเชื่อมต่อที่พลาดง่ายอย่างหนึ่งคือค่าผ่านทางที่การดำรงชีวิตภายใต้ข้อจำกัดทางการเงินที่คับแคบมักจะทิ้งไป ความคิด
การดำเนินชีวิตด้วยความเชื่อว่าคนอื่นดีกว่าคุณ หรือคิดว่าคุณไม่เพียงพอเนื่องจากความบกพร่องบางอย่างหรืออื่นๆ อาจเป็นเรื่องที่ท้าทายอย่างไม่น่าเชื่อ แต่สิ่งสำคัญคือต้องตระหนักว่าคุณเป็นคนที่ไม่เหมือนใคร เต็มไปด้วยจุดแข็งและความสามารถที่แตกต่างกัน ซึ่งสามารถทำให้คุณเป็นส่วนเสริมในเชิงบวกต่อการตั้งค่าใดๆ อาจไม่ง่ายเสมอไปที่จะบรรลุความคิดนี้ เพื่อช่วยจัดการกับปัญหาปมด้อย
การสร้างนิสัยในการบอกตัวเองว่าคุณมีค่า สวยงาม และมีความสามารถเพียงใดสามารถเริ่มต้นการเปลี่ยนแปลงที่ทรงพลังในการรับรู้ตัวเอง ตามปกติแล้ว สิ่งนี้จะไม่เพียงแต่เปลี่ยนวิธีคิดและพูดเกี่ยวกับตัวคุณเท่านั้น สามารถช่วยเสริมสร้างความเชื่อมั่นในความสามารถของคุณ
0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
Credit ufa168
0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0