น้ำมันเมล็ดกัญชง มักใช้กับผิวหนังเนื่องจากทำหน้าที่เป็นมอยเจอร์ไรเซอร์ตามธรรมชาติและช่วยบำรุงผิว คุณจะเห็นมันเป็นส่วนผสมในผลิตภัณฑ์เครื่องสำอาง โลชั่น และสบู่มากมาย นอกจากนี้ยังเป็นสารต้านอนุมูลอิสระและอาจเป็นประโยชน์ต่อผิวเมื่อใช้ภายในและทาภายนอก
นักวิจัยพบว่าน้ำมันกัญชาในอาหารช่วยเพิ่มระดับของกรดไขมันจำเป็น กรดไลโนเลอิก กรดอัลฟ่า-ไลโนเลนิก และ GLA ความแห้งกร้านของผิวหนังดีขึ้น และเชื่อกันว่าการเปลี่ยนแปลงเชิงบวกนี้เป็นผลมาจากการได้รับกรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อนในปริมาณมากจากการรับประทานน้ำมันกัญชา
หากผมของคุณแห้งและเปราะ ให้ลองใช้น้ำมันกัญชาเล็กน้อยขณะปรับสภาพเส้นผมหรือหลังอาบน้ำ หรือแม้แต่ใช้ครีมนวดผมก่อนสระผม กรดไขมันในเมล็ดกัญชงสามารถช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับเส้นผมและหนังศีรษะ โดยเพิ่มเข้าไปในน้ำมันธรรมชาติของคุณเอง นี่คือเหตุผลว่าทำไมจึงมักใช้กรดไขมันในแชมพูและครีมนวดผมและเซรั่ม โอเมก้า 3 ในน้ำมันกัญชายังช่วยเพิ่มความเงางาม บำรุงเส้นผมที่ไม่เกะกะ และให้ความแข็งแรงอีกด้วย
เชื่อหรือไม่ว่าน้ำมันกัญชายังเป็นแหล่งของคลอโรฟิลล์ซึ่งเป็นสารในพืชที่ช่วยให้พืชสามารถสร้างอาหารจากคาร์บอนไดออกไซด์และน้ำได้ เม็ดสีจากพืชนี้เชื่อมโยงกับคุณประโยชน์บางประการ และเป็นส่วนประกอบที่ดี ของน้ำมันกัญชา
- เชียบัตเตอร์ คืออะไร อ่านต่อได้ที่นี่
น้ำมันเมล็ดกัญชง สถานที่ซื้อและวิธีการใช้งาน
น้ำมันเมล็ดกัญชาสามารถพบได้ทั่วสหรัฐอเมริกา ผลิตภัณฑ์น้ำมันกัญชามาจากพืชกัญชา sativa น้ำมันเมล็ดกัญชาบริสุทธิ์สกัดจากเมล็ดของต้นกัญชา แต่คุณยังสามารถหาผลิตภัณฑ์ที่ทำจากสารสกัดจากกัญชาซึ่งมาจากทั้งต้นรวมทั้งก้านและใบด้วย เป็นเรื่องปกติที่ผลิตภัณฑ์น้ำมันเมล็ดป่านจะมีน้ำมันไตรกลีเซอไรด์สายโซ่ขนาดกลาง หรือ กลีเซอรีน ในผัก
ปัจจุบันมีผลิตภัณฑ์น้ำมันกัญชามากมายในท้องตลาด และการรู้ว่าอะไรอยู่ในน้ำมันนั้นอาจทำให้เกิดความสับสนได้ น้ำมันบางชนิดมี CBD เนื่องจากมีการใช้สารสกัดจากกัญชาในผลิตภัณฑ์ ในขณะที่บางชนิดไม่มีเลย แต่น้ำมันกัญชาไม่ควรมี THC เนื่องจากไม่ได้จัดอยู่ในประเภท “กัญชา” เว้นแต่ระดับ THC จะต่ำกว่า 0.3 เปอร์เซ็นต์
หากคุณต้องการซื้อน้ำมันที่มี CBD หรือ THC เพียงเล็กน้อยหรือไม่มีเลย ให้มองหา น้ำมันเมล็ดกัญชง และอ่านฉลากอย่างละเอียด คุณสามารถหาน้ำมันเมล็ดป่านบริสุทธิ์เพื่อใช้ภายในและทาเฉพาะที่ หรือใช้เป็นแคปซูลซอฟเจลก็ได้
การกินน้ำมันเมล็ดกัญชงหนึ่งถึงสองช้อนโต๊ะสามารถช่วยเพิ่มปริมาณกรดไขมันจำเป็นและสารต้านอนุมูลอิสระได้ น้ำมันกัญชาสามารถเติมลงในสมูทตี้และสูตรอาหารต่างๆ ได้เนื่องจากมีรสชาติถั่วที่น่าพึงพอใจ น้ำมันเมล็ดกัญชงไม่ควรให้ความร้อนเกิน 300 องศาฟาเรนไฮต์ ดังนั้นแทนที่จะใช้ปรุงอาหาร สามารถเติมลงในสลัด น้ำจิ้ม สเปรด และอาหารประเภทผักเพื่อเพิ่มรสชาติได้
ปัจจุบันมีผลิตภัณฑ์จากกัญชามากมายในท้องตลาด การรู้ว่าคุณกำลังซื้ออะไรอยู่อาจทำให้สับสนได้ หากคุณต้องการเพิ่มปริมาณกรดไขมันจำเป็นหรือเพื่อผิวหรือเส้นผมของคุณ น้ำมันเมล็ดกัญชงก็เป็นตัวเลือกที่ดี
สามารถเติมน้ำมันเมล็ดป่านลงในอาหารหรือทาลงบนผิวหนังและเส้นผมได้โดยตรง โปรดทราบว่าน้ำมันเมล็ดป่านมีจุดเกิดควันอยู่ที่ 330 องศาฟาเรนไฮต์ ซึ่งหมายความว่าน้ำมันจะออกซิไดซ์เมื่อใช้ที่อุณหภูมิสูงในการปรุงอาหาร นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมวิธีที่ดีที่สุดคือใช้น้ำมันกัญชาเพื่อเพิ่มรสชาติ ให้กับสูตรอาหารที่คุณชื่นชอบ
โดยทั่วไปปริมาณน้ำมันเมล็ดกัญชงที่แนะนำต่อวันคือประมาณ 1-2 ช้อนโต๊ะต่อวัน หากคุณวางแผนที่จะบริโภคมากกว่านั้น โปรดปรึกษาผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณล่วงหน้า และหากคุณใช้ยาต้านการแข็งตัวของเลือดหรือยาอื่นๆ โปรดตรวจสอบกับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณเพื่อให้แน่ใจว่าสามารถใช้น้ำมันเมล็ดกัญชงได้อย่างปลอดภัย
0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
Credit club877.com
0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0