ประโยชน์ต่อสุขภาพที่สำคัญที่สุดของ รากคาวา ได้แก่ ความสามารถในการลดความวิตกกังวลช่วยในการลดน้ำหนักป้องกันริ้วรอยก่อนวัย ช่วยเลิกสูบบุหรี่ลดอาการวัยหมดประจำเดือน ช่วยให้นอนหลับ ผ่อนคลายกล้ามเนื้อ ป้องกันอาการปวดหัว และปกป้องไต
ต้นคาวาเป็นที่รู้จักทั่วโลกว่าเป็นพืชชนิดหนึ่งที่หายากซึ่งจริงๆ แล้วไม่ได้ใช้ประโยชน์ที่ไม่ใช่ยา เช่น เป็นแหล่งอาหาร ชื่อทางวิทยาศาสตร์ของพืชที่มีประโยชน์นี้คือPiper methysticum และเรียกอีกอย่างว่า kava-kava พืชชนิดนี้มีถิ่นกำเนิดในภูมิภาคแปซิฟิกตะวันตกและหมู่เกาะหลักๆ เหล่านั้น และมีชื่อดั้งเดิมที่แตกต่างกันออกไป เช่น ในฮาวายและตองกา ตัวพืชมีลักษณะคล้ายกับไม้พุ่ม แต่ไม่สามารถมองเห็นส่วนที่มีประโยชน์ที่สุดของพืชเหนือพื้นดินได้ รากคาวาอุดมไปด้วยสารประกอบอินทรีย์หลายชนิดและสารอาหารเฉพาะที่ทำให้พืชมีคุณค่ามาก รวมถึงแร่ธาตุ น้ำแป้ง ใย อาหาร โปรตีนและคาวาแลคโตน เป็นองค์ประกอบสุดท้ายที่เข้าถึงได้เมื่อเตรียมรากคาวาเพื่อการบริโภค
รากคาวาจะถูกทำให้แห้ง โขลก บดหรือเคี้ยวเพื่อปล่อยองค์ประกอบทางเคมีออกจากราก และนำไปใส่ในน้ำอย่างรวดเร็ว เมื่อผสมกับน้ำแล้ว เครื่องดื่มจะดื่มโดยเร็วที่สุดเพื่อให้ได้ผลที่ดีที่สุด รสชาติไม่จำเป็นต้องถูกใจ แต่ก็ไม่ได้เหม็นเสมอไป สิ่งสำคัญที่สุดคือ คุณจะเพลิดเพลินไปกับประโยชน์ต่อ สุขภาพมากมายหลังจากดื่มยาต้มนี้ การเตรียมรากคาวามีหลากหลายและข้อดีมากมายตลอดประวัติศาสตร์ แต่พวกเขาทั้งหมดพยายามที่จะได้รับผลประโยชน์แบบเดียวกัน ตอนนี้เรามาดูประโยชน์ต่อสุขภาพของรากคาวากันดีกว่า
- ผักกาดหอมป่า คืออะไร อ่านต่อได้ที่นี่
รากคาวา ให้ประโยชน์อย่างไรบ้าง
ประโยชน์ที่ได้รับรายงานมากที่สุดประการหนึ่งของรากคาวาคือคุณสมบัติต้านการอักเสบและยาแก้ปวด แม้ว่าสิ่งเหล่านี้จะไม่รุนแรงเมื่อเปรียบเทียบกับผลกระทบอื่น ๆ แต่สิ่งเหล่านี้อาจเป็นที่ต้องการอย่างกว้างขวางที่สุดโดยประชากรทั่วไป หากคุณเป็นโรคข้ออักเสบ หรือเพิ่งได้รับการผ่าตัดหรือได้รับบาดเจ็บ การใช้ยาต้มรากคาวาอย่างรวดเร็วอาจเป็นเพียงสิ่งที่แพทย์สั่งเพื่อบรรเทาอาการอักเสบและความเจ็บปวด
คุณภาพที่ผ่อนคลายของรากคาวา ซึ่งส่วนใหญ่ได้มาจากคาวาแลคโตน สามารถส่งผลกระทบอย่างมากต่อรูปแบบการนอนหลับและนิสัยของคุณ หากคุณมีแนวโน้มที่จะนอนไม่หลับหรือกระสับกระส่ายในขณะนอนหลับ ทำไมไม่ลองเพิ่มรากคาวาลงในแผนการรักษารายวันหรือรายสัปดาห์ดูล่ะ สามารถบรรเทาความตึงเครียดของกล้ามเนื้อและอาการปวดเมื่อยตามร่างกาย ช่วยให้คุณพบตำแหน่งที่สบาย ขณะเดียวกันก็ผ่อนคลายจิตใจและช่วยให้คุณนอนหลับได้อย่างต่อเนื่อง
รากคาวาน่าจะเป็นที่รู้จักและเป็นที่ต้องการมากที่สุดโดยผู้ใช้สมุนไพร ด้วยการจัดการความสมดุลของฮอร์โมนในร่างกายและการปล่อยฮอร์โมนความเครียดเข้าสู่กระแสเลือด สารสกัดจากรากคาวาและยาต้มสามารถช่วยให้ร่างกายและจิตใจของคุณรู้สึกสงบและมีความสุข ไม่ต้องพูดถึงการขจัดอันตรายที่อาจเกิดขึ้นจากการมีฮอร์โมนความเครียดมากเกินไปในร่างกายของคุณ
แม้ว่าจะเกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิดกับประโยชน์ในการบรรเทาอาการปวดและการอักเสบอื่นๆ แต่รากคาวายังแสดงให้เห็นถึงประสิทธิภาพในการต่อต้านอาการปวดหัวและไมเกรน ซึ่งช่วยบรรเทาได้อย่างรวดเร็วจากผู้ที่ทุกข์ทรมานจากสภาวะต่างๆ การต้มจากต้นตอของคาวาถูกนำมาใช้ในการแพทย์แผนโบราณมานานแล้วเพื่อป้องกันการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ เนื่องจากการติดเชื้อเหล่านี้มักกลับมาเป็นซ้ำในบางคน การมีวิธีแก้ปัญหาง่ายๆ เช่น ยาต้มจากรากคาวาจึงเป็นทางเลือกที่ชาญฉลาด
รากคาวาเป็นเครื่องมือยอดนิยมที่ช่วยให้ผู้คนเลิกอะไรก็ได้ เช่น แอลกอฮอล์ บุหรี่ ยา ฯลฯ เนื่องจากสามารถช่วยลดความอยากและขจัดความวิตกกังวลที่มักเกิดขึ้นเมื่อสิ่งที่คุณต้องการในโลกคือบุหรี่ ยาต้มรากคาวาสามารถสงบประสาทได้เมื่อคุณอยากจะผิดสัญญากับตัวเองอย่างยิ่ง กล่าวอีกนัยหนึ่ง รากคาวาแสดงถึงความท้าทายที่สำคัญสำหรับสองอุตสาหกรรมที่มีอิทธิพลระดับโลก ได้แก่ บุหรี่และยาแก้ซึมเศร้า
0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
Credit แทงบอลออนไลน์
0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0