อารมณ์มีบทบาทสำคัญต่อความคิดและพฤติกรรมของคุณ ในแต่ละวันสามารถกดดันให้คุณลงมือทำและมีอิทธิพลต่อการตัดสินใจเกี่ยวกับชีวิตของคุณ ทั้งเรื่องเล็กและเรื่องใหญ่ อารมณ์อาจเป็นเพียงช่วงเวลาสั้นๆ เช่น ความรำคาญเล็กน้อยต่อเพื่อนร่วมงานหรืออารมณ์ที่คงอยู่ยาวนาน เช่น การอดทนต่อความโศกเศร้าต่อการสูญเสียความสัมพันธ์
อารมณ์ได้รับอิทธิพลจากโครงข่ายของโครงสร้างที่เชื่อมโยงถึงกันในสมองซึ่งประกอบกันเป็นระบบลิมบิก โครงสร้างสำคัญ ได้แก่ ไฮโปทาลามัสฮิปโปแคมปัส ต่อมทอนซิล และคอร์เทกซ์ลิมบิก มีบทบาทสำคัญในอารมณ์และการตอบสนองทางพฤติกรรม
เมื่อต้องเผชิญกับการสอบที่ชวนปวดหัว คุณอาจรู้สึกวิตกกังวลมากว่าคุณจะทำได้ดีหรือไม่ และการทดสอบจะส่งผลต่อเกรดปลายภาคของคุณอย่างไร เนื่องจากการตอบสนองทางอารมณ์ เหล่านี้ คุณอาจมีแนวโน้มที่จะเรียนมากขึ้น เนื่องจากคุณมีประสบการณ์กับอารมณ์บางอย่าง คุณมีแรงจูงใจที่จะดำเนินการและทำสิ่งเชิงบวกเพื่อเพิ่มโอกาสในการได้เกรดดี
นอกจากนี้คุณยังมีแนวโน้มที่จะดำเนินการบางอย่างเพื่อให้ได้สัมผัสกับอารมณ์เชิงบวกและลดโอกาสที่จะรู้สึกอารมณ์เชิงลบให้เหลือน้อยที่สุด เช่น คุณอาจจะมองหากิจกรรมทางสังคมหรืองานอดิเรกที่ให้ความรู้สึกมีความสุขความพึงพอใจ และความตื่นเต้น ในทางกลับกัน คุณอาจจะหลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่อาจนำไปสู่ความเบื่อหน่ายความเศร้าหรือความวิตกกังวล
- อาการเวียนศีรษะที่มักเกิดจากปัญหาหูชั้นใน อ่านต่อได้ที่นี่
อารมณ์มีบทบาทสำคัญต่อความคิดและพฤติกรรมของคุณ และอารมณ์สามารถช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงอันตรายได้
นักธรรมชาติวิทยา ชาลส์ ดาร์วินเป็นหนึ่งในนักวิจัยกลุ่มแรกๆ ที่ศึกษาอารมณ์ทางวิทยาศาสตร์ เขาเชื่อว่าอารมณ์คือการปรับตัวที่ทำให้ทั้งมนุษย์และสัตว์สามารถอยู่รอดและสืบพันธุ์ได้
เขาแนะนำว่าการแสดงอารมณ์อาจมีบทบาทสำคัญในด้านความปลอดภัยและความอยู่รอดได้ หากคุณพบกับสัตว์ที่ส่งเสียงขู่ฟ่อหรือถ่มน้ำลาย นั่นอาจบ่งบอกได้อย่างชัดเจนว่าสัตว์นั้นโกรธและตั้งรับ ทำให้คุณถอยหนีและหลีกเลี่ยงอันตรายที่อาจเกิดขึ้น
อารมณ์ยังสามารถเตรียมร่างกายให้พร้อมดำเนินการได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งต่อมทอนซิลมีหน้าที่กระตุ้นการตอบสนองทางอารมณ์เพื่อเตรียมร่างกายของคุณให้พร้อมรับมือกับสิ่งต่างๆ เช่น ความกลัวและความโกรธ บางครั้งความกลัวนี้สามารถกระตุ้นการตอบสนองของร่างกายให้สู้หรือหนีซึ่งนำไปสู่การตอบสนองทางสรีรวิทยาหลายอย่างที่เตรียมร่างกายให้พร้อมเผชิญอันตรายหรือหลบหนีไปสู่ความปลอดภัย
ทฤษฎีนี้ชี้ให้เห็นว่าอารมณ์ก้าวมาจากการประเมินการรับรู้ที่ผู้คนทำเกี่ยวกับเหตุการณ์เฉพาะ กล่าวอีกนัยหนึ่งหมายความว่าผู้คนต้องคิดถึงสถานการณ์ก่อนที่จะมีการตอบสนองทางอารมณ์
ดังที่คุณได้เรียนรู้ อารมณ์ของเรามีจุดประสงค์ที่หลากหลาย อารมณ์สามารถเกิดขึ้นชั่วขณะ ต่อเนื่อง มีพลัง ซับซ้อน และแม้กระทั่งเปลี่ยนแปลงชีวิตได้ พวกเขาสามารถกระตุ้นให้เราดำเนินการในลักษณะเฉพาะ และมอบเครื่องมือและทรัพยากรที่เราจำเป็นต้องใช้ในการโต้ตอบอย่างมีความหมายในโลกโซเชียลของเรา
0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
Credit club877.com
0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0