เกมไพ่เป็นการออกกำลังกายที่ยอดเยี่ยมสำหรับสมอง เกมไพ่ต้องใช้การคิดเชิงกลยุทธ์และการแก้ปัญหา ซึ่งท้าทายความสามารถทางปัญญา กล่าวอีกนัยหนึ่ง การ์ดจะทำให้สมองของคุณเครียดและช่วยรักษาสุขภาพจิต สมองของเรามีอายุมากขึ้นไปพร้อมกับส่วนอื่นๆ ของร่างกาย ซึ่งมักส่งผลให้การรับรู้ลดลง จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องรักษาจิตใจให้กระฉับกระเฉงหากคุณต้องการให้มันคงความเฉียบคมในวัยชรา
ความเหงาเป็นปรากฏการณ์ที่แพร่หลายมากขึ้นทุกวัน การวิจัยโดยบริษัทผู้ให้บริการด้านสุขภาพระดับโลก Cigna ระบุว่าชาวอเมริกันสามในห้าคนรู้สึกเหงา ความเหงาไปพร้อมๆ กับสภาวะต่างๆ เช่น ความหดหู่ และอาจยิ่งตอกย้ำอาการเหล่านั้นด้วยซ้ำ
แม้ว่าเกมไพ่บางเกมเช่นSolitaireสามารถเล่นคนเดียวได้ แต่ส่วนใหญ่ต้องใช้ผู้เล่นหลายคน ซึ่งหมายความว่าในขณะที่คุณกำลังเล่น คุณจะได้เข้าสังคมด้วย เกมไพ่ทำให้การสนทนาไหลลื่นอย่างเป็นธรรมชาติและง่ายดาย ซึ่งอาจเป็นวิธีที่ดีเยี่ยมในการพัฒนามิตรภาพใหม่ๆ หรือกระชับมิตรภาพเก่าๆ นอกจากนี้ยังเป็นโอกาสที่ดีสำหรับคนขี้อายที่จะเพลิดเพลินกับการสนทนาแบบสบายๆ ซึ่งอาจช่วยเพิ่มความมั่นใจได้ คุณว่าชีวิตประจำวันจะเครียดได้อย่างไร งาน งานบ้าน การออกกำลังกาย กิจกรรมครอบครัว นี่เป็นเพียงบางสิ่งในรายการสิ่งที่ต้องทำประจำวันของผู้ใหญ่เกือบทุกคน บางครั้งผู้คนก็เหนื่อยล้าจากกิจวัตรประจำวัน ซึ่งอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพได้
- ข้อดีข้อเสียของนักธุรกิจ มีข้อดีอย่างไร อ่านต่อได้ที่นี่
เกมไพ่เป็นการออกกำลังกายที่ยอดเยี่ยมสำหรับสมอง ให้ประโยชน์มากมาย
สิ่งที่หลายคนไม่ทราบก็คือต้องใช้ทักษะในการเล่นเกมไพ่บางประเภท บริดจ์อาจเป็นตัวอย่างที่มีชื่อเสียงที่สุดของเรื่องนี้ แต่ก็มีตัวอย่างอื่นๆ อีกมากมายเช่นกัน แต่ละครั้งที่คุณเรียนรู้เกมไพ่ใหม่ คุณจะได้เรียนรู้ทักษะใหม่ ดังที่คุณอาจทราบแล้วว่าการเรียนรู้ดังกล่าวช่วยกระตุ้นเซลล์ประสาทในสมองและสร้างเส้นทางประสาทใหม่
บางคนพบว่ามันยากที่จะรับมือกับความพ่ายแพ้ ไม่ว่าจะเป็นในเกมหรือด้านอื่นๆ ของชีวิต ในกรณีที่ร้ายแรง ความตกใจของการสูญเสียมีมากจนทำให้บุคคลนั้นก้าวร้าวและรุนแรง ด้วยเหตุนี้ จึงจำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องเรียนรู้วิธีรับมือกับอารมณ์ที่มาพร้อมกับความพ่ายแพ้ ไพ่เป็นแพลตฟอร์มในอุดมคติที่จะสร้างสันติภาพโดยไม่ต้องเป็นผู้ชนะตลอดเวลา นอกเหนือจากการทำให้คุณเรียนรู้วิธีจัดการกับอารมณ์เชิงลบแล้ว การสูญเสียยังเปิดโอกาสให้คุณแก้ไขข้อผิดพลาดและกลายเป็นผู้เล่นที่ดีขึ้นในอนาคต
เกมไพ่ต้องมีสมาธิอย่างมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเล่นกับผู้แข่งขันที่มีระดับทักษะเท่ากันหรือสูงกว่า ผู้เล่นจำเป็นต้องมีสมาธิกับทุกมือที่เล่นหากต้องการเพิ่มโอกาสในการชนะให้สูงสุด ไม่ใช่เรื่องแปลกที่ผู้เล่นจะใช้เวลาหลายชั่วโมงกับสมาธิที่ลึกซึ้งเช่นนี้ ประโยชน์ที่ได้รับจากสิ่งนี้คือวินัยและความอดทนที่เพิ่มขึ้น หากไม่มีคุณสมบัติทั้งสองนี้ ผู้เล่นอาจจะตัดสินใจได้ไม่ดีและจบลงด้วยความพ่ายแพ้
เกมไพ่ยอดนิยมหลายเกมจำเป็นต้องอาศัยการท่องจำ ดังนั้นหากคุณเล่นมันบ่อยๆ คุณจะพัฒนาความจำระยะสั้นของคุณ เป็นผลให้คุณอาจปรับปรุงความสามารถในการจดจำของคุณซึ่งอาจมีผลกระทบต่อสถานการณ์ในชีวิตจริง
0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
Credit club877.com
0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0